Comment évaluer les progrès faits en seulement 3 jours d’entraînement des fessiers ?

Évaluer les effets d’un entraînement sur les fessiers en trois jours soulève des questions fondamentales. Chaque individu aspire à *visualiser les avancées* et à *utiliser des indicateurs fiables*. Les résultats tangibles ne reposent pas seulement sur la balance, mais sur…